Petua Islam Untuk Mengatasi Masalah Tidur

Masih ada tak yang tak tidur lagi???

Senang cakap yang sama spesies dengan burung hantu.

Siang tidur,malam pulak berjaga,,,

Aku adalah salah seorang daripada spesies itu,,,

Walaupun tak tidur siang dan awal bangun pagi,

bila je tengah malam menjengah 

mesti tak dapat tidur juga,,,Sakit kepala.

Da macam2 cara aku buat,,,

Sampai aku sanggup minum ubat batuk semata-mata

nak tidur awal,,,Last2 dapat pulak batuk,,,

Dan masalah aku masih berulang,,,

Cara yang tak sihat pun aku try,,,

Selalu makan tengah malam untuk cepat mengantuk,,,

Hasilnya berat badan bertambah dan paling

menyiksa aku apabila sekarang ne baru bersusah-payah

nak turunkan badan dan buang lemak yang menumpang

di sudut badan ku seperti di paha,perut,muka dan lengan.

Sebelum aku membuta,aku nak share petua ISLAM

untuk mengatasi masalah tidur dalam kalangan kita,,,

Harap2 dapat membantu yang berkongsi

masalah yang sama dengan kes aku ne(InsyaAllah)

Jom kita amalkan bersama-sama^__^

• Berwudhuk sebelum tidur,,,
• Membaca al-Fatihah,ayat kursi,3 Qul(Al-Ikhlas,Al-Falaq dan An-Nass)
• Mengucap dua kalimah syahadat
• Membaca doa tidur
• Bercakap/berdoa menyatakan impian anda 

dalam hidup di dunia dan di akhirat

Tutup mata dan baca istighfar dalam hati hingga terlelap

 

Memang da ramai tahu petua ini namun sebagai insan biasa,

kita sering melupakannya dan jarang mengamalkannya,,,

Moga kali ini kita istiqamah melakukannya,,,^^